āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒ, āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ, āļžāļēāļŠāļ•āđ‰āļē, āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĒāđ‡āļ™, āļ•āļąāļ‡āļŸāļĢāļĩ, Halibut, āļŠāđ‰āļĄ, āļ­āļš

āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ: 35 āļ™āļēāļ—āļĩ
  • āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ: 4
  • āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāđ‰āļĄāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ” Dijon āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‹āļ­āļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ›āļīāđ‰āļ‡āļĒāļēāļŠāļđāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļąāđˆāļ§āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

āļ‹āļ­āļŠ

1/2 - āļ–āđ‰āļ§āļĒāļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™

2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāļąāļšāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ”

1 - āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ” Dijon

1 - āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļēāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāđ‰āļĄāļ‚āļđāļ”


Halibut
1 - (1 1/2-lb.) āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ halibut āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™
2 - āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄ
2 - āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāļąāļšāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļŠāļ”

2 - āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļēāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļŠāđ‰āļĄāļ‚āļđāļ”

1/2 - āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĒāļĩāđˆāļŦāļĢāđˆāļēāļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē, āļšāļ”
1/2 - āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļēāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļāļĨāļ·āļ­

āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™


1 āđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 425 ° F āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ­āļšāļ•āļ·āđ‰āļ™āļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĨāļ·āđˆāļ™ āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ‹āļ­āļŠāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļœāļŠāļĄāļāļąāļ™ āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ€āļ§āļĨāļē 2. āļ§āļēāļ‡ halibut āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ—āļĩāđˆāļ‰āļĩāļ”āļžāđˆāļ™ āđāļ›āļĢāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļēāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāļĒāļĩāđˆāļŦāļĢāđˆāļēāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ–āļđāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļĄāļ·āļ­3. āļ­āļšāļ—āļĩāđˆ 425 ° F āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ–āļķāļ‡ 20 āļ™āļēāļ—āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ›āļĨāļēāļˆāļ°āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāđ‰āļ­āļĄ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ›āļĨāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‹āļ­āļŠ

āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“