แซนด์วิชถั่วแดง Broiled

  • เวลาเตรียมอาหาร: 5 นาที
  • เวลาทำอาหาร : 8 นาที
  • เสริฟ: 0

เพลิดเพลินไปกับแซนด์วิชแบบเปิดโล่งที่มีเส้นใยมากมายพร้อมกับชามซุปนึ่งหรือข้างสลัดผักสดสีเขียว

ส่วนผสม

2 - ม้วนแบบฝรั่งเศส
1/2 - ถ้วยเก่า El Paso ™ refried beans
1/4 - ถ้วยเนยแข็ง Cheddar (1 ออนซ์)

ขั้นตอน

  • 1. ตั้งการควบคุมเตาอบไว้ ตัดม้วนในแนวนอนเป็นครึ่ง ๆ Broil ตัดด้านขึ้น 2 ถึง 3 นิ้วจากความร้อนประมาณ 1 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลทอง
  • 2 กระจายแต่ละครึ่งม้วนกับ 2 ช้อนโต๊ะถั่ว โรยด้วยชีส 1 ช้อนโต๊ะ
  • 3. ราดด้วยท็อปส์ซู 2 ถึง 3 นิ้วจากความร้อนประมาณ 1 1/2 นาทีหรือจนกว่าชีสจะละลาย

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

  • ตัดไขมันโดยใช้ถั่วที่ปราศจากไขมันและ ชีสไขมันต่ำ
  • โรยแซนวิชด้วยผักชีสดสับสำหรับทั้งสีและรส

แสดงความคิดเห็นของคุณ