ตังฟรีโกนหน่อไม้ฝรั่งสลัด

  • เวลาเตรียมตัว: 30 นาที
  • เวลาทำอาหาร: 30 นาที
  • เสิร์ฟ: 6

ไม่ว่าจะเป็นหุงต้มย่างหรือลวกหน่อไม้ฝรั่งสดจะเป็นอาหารจานพิเศษ แต่ไม่จำเป็นต้องปรุงสุกเสมอ ลอง i ...

ส่วนผสม

1/4 - ถ้วยน้ำมะนาว
1 - ช้อนโต๊ะมัสตาร์ด Dijon
2 - ช้อนชาน้ำมันมะกอก
1/4 - ช้อนชาเกลือ
3/4 - พริกไทยช้อนชา
2 - กานพลูกระเทียม, สับละเอียด
หั่นด้วยหน่อไม้ฝรั่งหนา 1 - ปอนด์หนา 2 นิ้วถอดออกแล้วโกนลงในแผ่นบาง ๆ (4 ถ้วย)
1 - กระเทียมเล็ก ๆ ส่วนขาวเท่านั้นหั่นเป็นชิ้นยาว 2 นิ้วแล้วตัดเป็นชิ้นบางมาก
3 - ชิ้น prosciutto gluten-free (จากแพคเกจ 3 ออนซ์) ตัดเป็นเส้นบาง ๆ
1 - ออนซ์ชีส Parmesan, โกนลงในแถบบาง ๆ

ขั้นตอน

  • 1 ในชามขนาดใหญ่ตีน้ำมะนาวมัสตาร์ด, น้ำมันเกลือพริกไทยและกระเทียมด้วยปัด
  • 2. เพิ่มหน่อไม้ฝรั่งและหอมกระเทียม โยนให้เสื้อ แบ่งส่วนผสมระหว่าง 6 แผ่นที่ให้บริการ ด้านบนของแถบ prosciutto และชีส

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

  • การเลือกลำต้นหน่อไม้ฝรั่งหนาขึ้นสำหรับสูตรนี้ทำให้ง่ายต่อการลอกและจะให้เส้นสวยขึ้น
  • กากสามารถเก็บทรายได้มากภายในชั้นของพวกมันทำให้พวกเขา ยากที่จะทำความสะอาดก่อนตัด แทนที่จะตัดพวกเขาตามที่กำหนดไว้ในสูตรของคุณแล้วให้พวกเขาอาบน้ำในชามน้ำเย็น กระตุ้นให้พวกเขาสองครั้งแล้วยกมันออกทิ้งทรายไว้ข้างหลัง
  • การทำอาหารตังฟรี? อ่านฉลากเพื่อให้แน่ใจว่า แต่ละส่วนผสมสูตรเป็นตังฟรี ผลิตภัณฑ์และแหล่งส่วนผสมสามารถเปลี่ยนแปลงได้

แสดงความคิดเห็นของคุณ