อาหารจานร้อนและเผ็ด

  • เวลาเตรียมอาหาร: 10 นาที
  • เวลาทำอาหาร: 20 นาที
  • เสิร์ฟ: 6

ให้คนนี้ผัด รุ่นของ collard greens ลอง มันออกจากรุ่นภาคใต้แบบดั้งเดิม แต่ก็แน่นอนคุ้มค่า tes รส ...

ส่วนผสม

2 - ช้อนโต๊ะเนยเทียมหรือเนยเทียม
2 - ช้อนโต๊ะสับละเอียดหัวหอม
1 - 2 ช้อนชาขูด Gingerroot
2 ปอนด์ collard ผักขมหรือผักโขมหั่นละเอียด
1 - พริกป่นและสับละเอียด

ขั้นตอน

  • 1. ละลายเนยในเตาหลอมดัตช์โดยใช้ไฟปานกลาง
  • 2. ปรุงอาหารที่เหลืออยู่ในเนยกวนให้ทั่วจนหัวหอมและผักใบเขียว อ่อนโยน; ท่อระบายน้ำ

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

  • หากใช้การแพร่กระจายให้ใช้เฉพาะพันธุ์ไม้ที่มีน้ำมันพืชมากกว่า 65%
  • ทิ้งของเหลือใช้ไว้บ้างเพื่อให้คุณสามารถทานผักที่มีสีเขียวเต็มไปด้วยข้าวเพื่อเป็นอาหารมื้อเย็นได้ง่าย

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ
บทความก่อนหน้านี้
บทความถัดไป

แสดงความคิดเห็นของคุณ